Association Sportive Tennis Padel Lucois (83340)

Premier atelier cuisine

Après un premier atelier cuisine avec les enfants au cours duquel un repas équilibré et un gouter équilibré ont été réalisés, Caroline Bertossa, diététicienne-nutritionniste, nous a aidé un faire un apérifif plus diététique que des cacahuètes. Pas forcément light, mais plus sain. Cet atelier a ensuite débouché sur une discussion autour de l'étiquetage des aliments: obligations, décryptage... sujet qui a intéressé les participants.

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2èmes Journées Jeux et Matchs

La deuxième édition des journées Jeux et Matchs avec le club du Cannet des Maures a eu lieu les mercredi 22 avril et vendredi 8 mai 2015 (initialement prévue le samedi 25 avril).

Les sourires des enfants font plaisir à voir. Les spaghettis étaient parfaites, et les parents avaient conféctionné de supers gâteaux pour le gouter. Tous les enfants ont été récompensés! Merci à tous.

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Portes ouvertes 9 et 10 mai 2015

Week-end magnifique! Quelques épaules se rappellent du soleil...Ambiance super, animations et jeux au top! Rapellez-vous : tennis ping-pong, coup interdit... quelle rigolade! Repas simple et apprécié. Merci à tous les participants, aux cuisiniers et cuisinières et à notre équipe de choc composée de Maxence et Christopher. La prochaine fois,

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Atelier cuisine : apéritif et équilibre alimentaire

Samedi 9 mai à 17h30 aura lieu une nouvelle animation diététique avec Caroline BERTOSSA, diététicienne nutritionniste. L'atelier cuisine sera consacré à la réalisation d'un apéritfif permettant de se régaler sans culpabiliser. Nous en profiterons pour faire le point  sur l'équilibre alimentaire et décrypterons les étiquettes.

 

 

Les graisses dans l'alimentation (2ème animation)

Samedi 7 février, suite à l'animation tennis et à la crêpe party, a eu lieu à 17h30 le 2ème débat de notre programme "bouger et bien manger".

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Animation Tournée Monté Carlo

Plus de 40 enfants participants à la tournée de promotion du Tournoi Monté Carlo.

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Les parents restés présents ont eu le plaisir de participer également aux ateliers.

Merci aux courageux qui

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Bouger et bien manger

Le programme " bouger et bien manger" a démarré et déjà quelques personnes profitent des services de Caroline notre diététicienne nutritionniste diplômée.

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